当前位置：首页 > 饮食

T图文推荐

8大益智食物吃出天才宝宝(精品)

水煮的栗子巧剥皮

洗去栗子外壳的杂质，泡在干净的水中至少1小时，...[查看更多]

H热门推荐

W饮食

食物蛋白质常见认识误区
2025-04-09
食物蛋白质常见认识误区，蛋白质是我们的机体需求量特别的的一种物质，它一向以来是膳食中重要的营养之一，如果我们的身体缺少蛋白质，例如是缺铁性贫血，我们的身体会不舒服的，现在分...
不同食物如何吃能减肥
2025-04-08
香蕉减肥香蕉所含的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，便便不但变软了，排泄时也畅通无阻呢。营养师指出，如果什麽都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来。但是这样的急...
冬季最全的减肥食物让你边吃边甩肉
2025-04-08
柚子柚子中含有大量的纤维素和维生素，能够非常有效的减少体内的毒素，而且它的热量也很低，经常食用也不用担心发胖的问题。我们最喜欢的蜂蜜柚子茶就是减肥的佳饮，它能很好的解决...
适合减肥时期的吃的几种食物
2025-04-08
带壳零食和我一样，许多MM放弃不了零食，但如果吃零食时特别费事，吃起来就会少些了。同时的时间，吃起来肯定要少，而且较容易放弃。例如，带壳瓜子、核桃、栗子和花生，吃起来就会比花生...
天然保健食品有哪些
2025-04-08
天然保健食品有哪些，相信每个女性朋友们都希望自己的容颜能够青春永驻，但是随着时间的流逝，女性朋友们终将会有失去美丽容颜的那一天，因此如果想晚一点失去美丽的容颜，在平时的日...
圆葱包子的做法
2025-04-08
圆葱包子的做法，葱香包子是一种既简单又美味的中式美食。它的制作方法简单，口味独特，形状圆润饱满，口感细腻鲜香，是一道少有的美味佳肴。今天跟小编一起看看圆葱包子的做法。　　...
西红柿芙蓉鱼片的做法
2025-04-07
西红柿芙蓉鱼片的做法，说到西红柿芙蓉鱼片，相信许多人都吃过吧！而西红柿芙蓉鱼片是一道非常美味的菜品，因为味道非常好，所以许多人喜欢吃。接下来给大家介绍西红柿芙蓉鱼片的做法...
胖大海的功效与作用
2025-04-07
清热润肺、利咽开音、润肠通便　　胖大海的功效与作用1食用功效胖大海来源于梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子。胖大海擅长肺热咳嗽声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度引...
香菇豆腐的做法
2025-04-07
香菇豆腐的做法很简单，只需要最备好原料，豆腐切块，热油锅、下豆腐煎至金黄色，下入香菇，放入所有调味品后加水，用旺火收汁、勾芡，翻动后出锅。　　香菇豆腐的做法1原料：香菇、豆腐、...
荔枝的营养价值
2025-04-07
促进食欲、补充能量、补虚益肺。　　荔枝的营养价值1荔枝的热量想必大家对荔枝这种水果应该都比较喜欢，因为荔枝吃起来的味道特别的甘甜，要比很多的水果更加的美味一些，而且吃...
孕妇失眠吃什么食物
2025-04-07
牛奶牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。核桃核桃是一种滋养强壮品，可治神经...
西瓜可以治疗的疾病
2025-04-07
西瓜可以治疗的疾病，西瓜中含有众多的营养元素，能够达到清热解暑，增加肾炎患者所需要的营养，除此之外，还能够降低血压，治疗黄疸，增加肌肤弹性，下面就来看看西瓜可以治疗的疾病。　　...
缺镁吃什么食物补充最快
2025-04-07
豆类食物花豆，黑眼豌豆，鹰嘴豆和利马豆都是含镁丰富的食品，一杯大豆大约能提供50-100毫克镁。如果想更快烹饪，可以选择小扁豆、黄豆等，每百克也能提供大约50-100毫克镁。绿叶蔬菜...
巧用干果机做苹果干
2025-04-07
巧用干果机做苹果干，自制的果干放心又好吃，做起来其实很简单，扔进烤箱就可以，还不耽误做其他事情，健康营养还易保存，美味不打折，现在分享的是巧用干果机做苹果干。　　巧用干果机做...
酸辣土豆丝的做法
2025-04-07
酸辣土豆丝的做法，土豆是一种非常营养的蔬菜，也是我们日常餐桌上必不可少的食材之一，而土豆丝则是一道非常受欢迎的菜品，因为它既清爽又爽口，口感也非常好，下面分享酸辣土豆丝的做...

14

热门推荐

友情链接: